ALERTE !!!! la canicule s'installe sur la France et le nord de l'Europe.

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Soyez vigilant

Depuis quelques jours, la chaleur est omniprésente sur une grande partie de la France, ainsi que l'Europe du nord et du sud. Les températures ont atteint aujourd'hui des records de chaleur sur plusieurs régions. Ce n'est que le début, des prémisses à ce que nous allons subir cet été et même après la saison estivale. 

Supérieures aux moyennes de saison, les températures risquent d’être fortement élevées avec un air sec et très peu de vent à l'exception de certaines côtes. Les corps vont être mis à rude épreuve.

Comment se prémunir et se protéger de cette chaleur envahissante.

Recherchez l'ombre et ne vous exposez pas au soleil. Portez des vêtements légers, amples et clairs, si possible en coton, qui laissent passer l'air et absorbent la transpiration. N'oubliez pas non plus le chapeau ! Évitez les activités physiques nécessitant une grande dépense d'énergie : sports, jardinage, bricolage…

Abritez vous du soleil, dans un endroit aéré, ou avec un ventilateur brumisateur de poche. Hydrater avec une brume d'eau votre visage, votre coup, torse et votre nuque régulièrement. Il existe des ventilateur brumisateur rafraîchisseur d'air rechargeable de poche très efficaces.

Enfin hydratez vous régulièrement en buvant de l'eau de préférence mais pas glacée.

Prenez soin de vous, de vos enfants et de votre entourage.

Pensez à acheter des moyens de lutter contre ce phénomène récurrent en achetant des ventilateur rafraîchissant équipé d'un système de brumisateur. 

Vous pouvez aussi utiliser des casquettes qui intègrent un ingénieux système de ventilateur solaire autonome, ou encore ces mini ventilateur USB, qui se branche sur un téléphone portable ou une power bank (voir nos articles ci dessous).

Enfin, n'attendez pas le dernier moment pour vous procurer ces appareils, souvent en rupture de stock ou à des prix qui ont tendance à monter avec les températures.